Formation Développer son assertivité pour une meilleure efficacité

Apprenez comment l’assertivité peut améliorer vos relations professionnelles et personnelles

14 Heures

A partir de  € HT

Découvrir et expérimenter des outils qui vont améliorer et faciliter la relation aux autres

Prérequis : Aucun

Au cours de cette formation Développer son assertivité, nous allons aborder ensemble les thématiques suivantes

Développer son assertivité pour consolider son aisance relationnelle

  • Définition de l’assertivité
  • Comprendre comment nos croyances influencent notre comportement
  • Comment s’affirmer sans culpabilité, ni agression, ni soumission ?
  • Savoir exprimer des demandes claires et fermes pour mieux comprendre une situation
  • S’affirmer en situation délicate, tendue avec détermination

Renforcer sa confiance en soi pour un changement durable

  • Développer son estime et sa confiance en soi
  • Dépasser ses rigidités et freins personnels
  • Savoir exprimer son ressenti émotionnel
  • Identifier ses besoins pour développer des comportements adaptés aux situations

Demandez à recevoir le programme complet

Vous avez des questions ?

Demandez à être contacté par expert pour pouvoir échanger sur vos objectifs et trouver ainsi la formation qui vous corresponde.

Grâce à cette formation vous pourrez

N

Découvrir son propre mode de fonctionnement, ce qu’il induit chez les autres

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Comprendre les autres et les jeux des relations

N

Découvrir et expérimenter des outils qui vont améliorer et faciliter la relation aux autres

Vous avez des questions ?

Demandez à être contacté par expert pour pouvoir échanger sur vos objectifs et trouver ainsi la formation qui vous corresponde.

Questions fréquentes

Comment faire financer ma formation?

Il existe de nombreuses solutions de financement (plan de développement des compétences, CPF, Pôle Emploi…). En fonction de votre situation professionnelle vous pouvez contacter votre RH ou Pôle Emploi. Si vous avez des questions sur le financement de votre formation, nous sommes évidemment à votre disposition.

Je suis en situation de handicap ou je rencontre des difficultés.

Les personnes en situation de handicap ou rencontrant des difficultés et souhaitant suivre cette formation sont invitées à  contacter notre référent handicap, Thomas afin d’étudier ensemble les possibilités de suivre la formation. Ces coordonnées sont disponibles ci dessous.

La formation est elle individuelle ou serais je en groupe?

Toutes nos formations sont proposées en groupe de 10 personnes maximum. Cela permet d’optimiser le transfert de connaissance et de vivre une meilleure expérience de formation. Si vous souhaitez une formation individuelle et sur mesure, envoyez nous un mail à l’adresse en bas de page.

Je souhaite me former mais j'hésite entre plusieurs formations?

Pas toujours facile de s’y retrouver entre toutes ces formations. Nous pouvons vous aider à faire le bon choix en vous mettant en rlation avec un expert de la thématique qui vous guidera et vous conseillera dans vos choix. our cela faites nous part de votre demande par mail en rempliccant le formulaire de contact en bas de la page.

Découvrez aussi nos autres formations en Développement personnel

Vous êtes en situation de handicap ou vous pensez rencontrer des difficultés?

Notre référent handicap est là pour vous. Il est à votre écoute pour trouver ensemble des solutions pour adapter la formation développer son assertivité à vos contraintes. Contactez le

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